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Boas Festas 2020
Boas Festas! Que a magia do Natal inunde os nossos corações, e não deixemos que este vírus, que nos obrigou a repensar a vida e a relação...

Pedro Paulo Duarte
21 de dez. de 20201 min de leitura


Dia Internacional das Pessoas com Deficiência
O Dia Internacional das Pessoas com Deficiência comemora-se anualmente a 3 de dezembro. A data tem como principal objetivo a motivação...

Pedro Paulo Duarte
3 de dez. de 20203 min de leitura


Dia Internacional para a Eliminação da Violência contra as Mulheres
A pandemia COVID-19 produziu alterações profundas nas dinâmicas relacionais e familiares, conduzindo, não raras vezes, ao acentuar de...

Pedro Paulo Duarte
25 de nov. de 20201 min de leitura


Dia internacional dos Direitos da Criança - 20 de Novembro
Hoje comemora-se um duplo aniversário que pretende alertar e sensibilizar para os direitos das crianças de todo o mundo: os 61 anos da...

Pedro Paulo Duarte
20 de nov. de 20202 min de leitura


Baixa Autoestima
Por vezes não conseguimos explicar o que sentimos, mas sabemos que não estamos bem, a baixa autoestima pode parecer só uma pequena...

Pedro Paulo Duarte
2 de nov. de 20202 min de leitura


Dia Mundial da Saúde Mental
O Dia Mundial da Saúde Mental é celebrado anualmente a 10 de outubro, num ano em que a saúde mental de cada um de nós está a ser posta à...

Pedro Paulo Duarte
10 de out. de 20201 min de leitura


Dia Nacional do Psicólogo
A 4 de Setembro celebra-se o Dia Nacional do Psicólogo, uma especial homenagem aos mais de 23.000 psicólogas e psicólogos portugueses e...

Pedro Paulo Duarte
4 de set. de 20202 min de leitura


Dia Internacional da Amizade - 30 de Julho
O Dia Internacional da Amizade é comemorado anualmente em 30 de julho, em vários países do mundo. O Dia da Amizade como objetivo promover...

Pedro Paulo Duarte
30 de jul. de 20201 min de leitura


Ansiedade
A ansiedade é uma emoção normal, experienciada pelas pessoas no seu dia a dia, e caracterizada por sentimentos de tensão, preocupação,...

Pedro Paulo Duarte
12 de jun. de 20202 min de leitura


Continuamos a ter este sonho...
Em pleno século XXI, neste tempo novo de uma pandemia, as coisas deveriam ser diferentes, aliás TÊM de ser diferentes. Não deixemos...

Pedro Paulo Duarte
3 de jun. de 20203 min de leitura


Família - O lugar onde tudo começa....
Continuar a acreditar? Sim é possível!

Pedro Paulo Duarte
15 de mai. de 20201 min de leitura



Pedro Paulo Duarte
7 de mai. de 20200 min de leitura


Consultas não presenciais - Vídeoconsultas
Seguindo as orientações das autoridades de saúde e da própria Ordem dos Psicólogos sobre a suspensão das consultas presenciais neste...

Pedro Paulo Duarte
15 de abr. de 20203 min de leitura


#stopcovid19
Desafio #stopcovid19 Participa neste desafio!

Pedro Paulo Duarte
2 de abr. de 20201 min de leitura


Diário de Anne Frank em banda desenhada
Deixo aqui em formato digital o diário de Anne Frank em banda desenhada. Uma história intemporal que nos faz pensar e interpelar sobre a...

Pedro Paulo Duarte
26 de mar. de 20202 min de leitura
Criatividade em tempo de quarentena
Uma Gincana pela sala? E porque não? Neste novo mundo que temos, a criatividade tem de ser uma constante!

Pedro Paulo Duarte
24 de mar. de 20201 min de leitura


54 ATIVIDADES DE ATENÇÃO CONCENTRAÇÃO E DISCRIMINAÇÃO VISUAL
Deixo aqui uma sugestão de actividades de atenção e concentração para trabalhar com as nossas crianças neste dias de Pandemia, em que não...

Pedro Paulo Duarte
20 de mar. de 20201 min de leitura


Recursos para lidar com o Isolamento
A OPP lançou alguns recursos digitais para esta nova fase de isolamento social e o modo de lidar com ele; são um bom contributo...

Pedro Paulo Duarte
13 de mar. de 20201 min de leitura


Ajudar as crianças e jovens a lidar com o Covid-19
O Covid-19 é uma realidade no nosso País, a cada dia existem mais casos e não são só os adultos e mais idosos a serem infectados, na...

Pedro Paulo Duarte
12 de mar. de 20203 min de leitura


COVID-19 - Uma Realidade
Confira as perguntas frequentes sobre o COVID-19. Tem suspeitas? Ligue 808 24 24 24 - Saúde 24. Os coronavírus pertencem a uma vasta...

Pedro Paulo Duarte
12 de mar. de 20203 min de leitura
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